Descripción
¡Bienvenidos al programa de actividades deportivas del Ayuntamiento, donde la salud, el bienestar y la diversión se unen en un solo lugar! Estamos encantados de ofrecerte una amplia gama de opciones para mantenerte activo y en forma, y en especial, queremos destacar nuestras clases de Pilates diseñadas especialmente para adultos y mayores.
El Pilates es una forma fantástica de fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y aumentar la conciencia corporal, todo ello de una manera suave y segura. Nuestras clases están dirigidas por instructores altamente cualificados que adaptan los ejercicios para satisfacer las necesidades individuales de cada participante, brindando atención especial a la población adulta y mayor.
En un ambiente acogedor y amigable, te invitamos a unirte a nuestras clases de Pilates, donde podrás trabajar en tu equilibrio, coordinación y control postural mientras te diviertes y te relajas. Ya sea que seas un principiante absoluto o un practicante experimentado, nuestras sesiones están diseñadas para ser inclusivas y accesibles para todos los niveles de condición física y habilidad.
Además, nuestros programas deportivos ofrecen una variedad de horarios y ubicaciones para adaptarse a tu agenda y estilo de vida. ¡No hay excusa para no cuidar tu salud y bienestar!
Así que únete a nosotros y descubre los beneficios transformadores del Pilates en cuerpo y mente. ¡Te esperamos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y forma física en un ambiente positivo y motivador!
El precio incluye
- Clases de pilates con monitor titulado durante el mes seleccionado
- Martes y jueves a las 17:00 horas (1 hora)
Especificaciones
- Se pide puntualidad. Es necesario estar 5 min antes de comenzar la clase.
- Calzado y ropa adecuada para hacer deporte.
